日本好市多驚喜:豐富食材、健康選擇,營養師親身體驗!

這篇文章是一位居住在美國的日本營養師所撰寫,她分享了在日本京都Costco Yawata倉庫購物的心得。她發現,雖然兩地Costco的店面格局和部分商品相似,但日本Costco在傳統日式食材的種類上遠勝於美國。

文章重點列舉了六種她希望美國Costco能更多引進的商品:海藻(多種種類,營養豐富)、豆腐(多樣化的豆製品,真空包裝保鮮)、各式蔬菜(特別是日本本地當季食材,如北海道馬鈴薯)、即食食品(微波飯碗、漬菜、即食味噌湯、日式熟魚等)、米餅(口味多樣,如柿種、芝麻、海苔等)以及綠茶(瓶裝、茶包、散茶、粉末等多種選擇)。

作者強調,日本飲食文化注重植物性食物的多樣性,這對於健康長壽至關重要。她指出,日本Costco提供的這些食材,不僅種類豐富,而且更符合她作為營養師的專業建議,能幫助客戶建立更健康的飲食習慣。雖然美國的一些健康食品商店也能找到類似商品,但價格通常較高。

總體而言,這篇文章反映了日本飲食文化的特色,以及日本Costco在提供高品質、多樣化日式食材方面的優勢。作者藉由分享個人經驗,呼籲美國Costco能更多引進這些健康、美味的日式食材,讓更多美國消費者受益。她也藉機推廣植物性飲食和綠茶對健康的益處。

原文網頁:I visited a Costco in Japan—the variety of foods was ”incredible” and not as expensive as I thought (by Michiko Tomioka, Contributor)

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