這篇文章由前美國特勤局特工Evy Poumpouras撰寫,她結合自身經驗,分析了職場及生活中應避免的三種有害人格類型,並提供了應對策略。
首先是「戲劇製造者」,他們總身處危機之中,且往往是危機的製造者,藉由製造紛爭來尋求關注和情感刺激。與此類人相處容易被捲入情緒漩渦,耗費精力。Poumpouras建議設定明確界線,避免成為他們的情感垃圾桶,必要時保持距離。
其次是「尋找目標者」,他們總有替罪羔羊,將自身問題歸咎於他人,並以勝利為唯一目的。這種人容易破壞團隊合作,阻礙進度。應對之道是保持冷靜,專注於結果而非個人情緒,避免無謂的爭鬥。
最後是「轉嫁責任者」,他們從不承擔責任,總是將失敗歸咎於外部因素。Poumpouras強調,在特勤局這樣高度負責的環境中,勇於承擔錯誤至關重要。因此,她建議避免與不負責任的人合作,以免最終承擔所有後果。
總而言之,Poumpouras認為,我們所選擇交往的人對我們的心理健康、工作效率和職業發展都有重大影響。明智地選擇交往對象,遠離這些有害人格,並學會保護自己,才能更好地實現個人目標。這篇文章的核心觀點在於,人際關係的策略性選擇,對於個人成長和成功至關重要。
原文網頁:I spent 12 years as a U.S. Secret Service agent—3 types of toxic people I ”stay far away from” (by Evy Poumpouras, Contributor)
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