根據DatingNews.com於2026年1月對1,000名美國單身者（年齡18至79歲）進行的調查，65%的受訪者對2026年的戀愛前景感到樂觀。他們尋找伴侶的方式多元，73%使用交友應用程式，48%透過朋友或同事認識，24%則透過興趣或生活方式活動結識。紐約心理學家暨Hily應用程式關係專家Sabrina Romanoff提出五個值得關注的「綠色信號」，協助單身者篩選潛在伴侶。
Romanoff強調，戀愛初期的「完美假象」可能掩蓋真實性格，但真正的興趣會持續表現，例如主動聆聽、關注對方生活細節，或安排符合對方愛好的約會。她指出，良好的伴侶應具備承擔責任的態度，即使犯錯也能誠懐道歉，並相信「允許自己與對方共同成長」。此外，面對日常挫折（如遲到、服務員待遇）時的反應，能反映對方的耐心與同理心；若對方常表現出粗魯、急躁或攻擊性，則可能預示未來關係中的壓力處理方式。
Romanoff亦提醒，需區分「化學作用」與「真實連結」，避免重複過去不健康的關係模式（如與父母的互動）。她建議在約會中觀察自身感受，若感到平靜、自然，而非焦慮或需要刻意表現，則可能是信任的跡象。
此報告反映當代戀愛文化中，人們對長期關係的期待逐漸從激情轉向穩定與共鳴，而數位工具（如交友App）雖提高匹配效率，但篩選真正合適的伴侶仍需心理洞察力與自我反思。
此調查數據與建議凸顯，現代人雖對戀愛抱持樂觀，但面對複雜的人際互動與自我成長需求，需更重視情感品質而非數量，這或將影響未來關係的篩選標準與社會文化趨勢。
原文網頁：5 green flags to look out for when you”re dating, according to a psychologist (by Gili Malinsky)
發佈留言