這篇報導講述了三十歲的卡莉·瓦蘭西（Carly Valancy）分享她的人脈建立策略。她受到《Reach Out》一書的啟發，挑戰自己一百天內接觸一百個新的人，並從中獲得了職涯上的巨大機會，包括新的工作和導師關係。現在她再次發起這個挑戰，並透過她的「Reach Out Party」分享經驗。
瓦蘭西強調，建立人脈的關鍵在於訊息的「具體性、慷慨和誠實」。所謂具體，指的是訊息必須是只有你才能發送，且只有對方才能接收的，展現你對對方工作的關注。慷慨則是指訊息中包含一份「禮物」，例如真誠的讚美、書籍推薦，或是提供對方職涯上的幫助或人脈連結，重點是先思考如何服務對方，而非只想到自己的需求。誠實則能建立更深層次的連結，可以分享你對建立人脈的恐懼，或是你目前的人生狀態。
此外，瓦蘭西也提醒，每次聯繫都應有明確的目的，並且「大膽請求」，不要害怕直接表達自己的需求。她認為，即使被拒絕或沒有回應，也是寶貴的經驗，可以幫助你更精準地表達自己的意圖。她建議，在提出請求前，可以想像對方欣然同意的情景，然後大膽地說出你的想法。
總體而言，這篇報導提供了一套實用且積極的人脈建立方法，鼓勵人們主動出擊，建立有意義的連結，並從中獲得成長和機會。它強調了人脈建立不僅僅是為了獲取資源，更重要的是建立互惠互利的关系。
原文網頁：30-year-old who reached out to 100 strangers: How to make a ”scary ask” in a cold email (by Sophie Caldwell)
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