疫情後精神健康請假激增三倍:職場壓力新常態?

這份報告顯示,與疫情前相比,今日員工請假的時間越來越長,且請假比例也明顯上升。整體請假比例在2019年至2024年間增加了30%,其中因心理健康問題請假的人數更是飆升了300%。ComPsych的首席臨床官員Jennifer Birdsall指出,國際衝突、社會動盪、經濟不穩定以及政治極化等因素,都可能是導致心理健康問題日益嚴重的關鍵原因。

新冠疫情也促使社會更加關注心理健康,降低了尋求協助的羞恥感,並鼓勵人們了解工作場所提供的相關資源。許多大型企業在疫情後增加了對員工心理健康福利的投資,儘管有報告顯示,部分員工認為工作場所的心理健康支持力度有所減弱。值得注意的是,請假人數的增長趨勢已趨於穩定,顯示這可能是一種新的常態。

報告強調,企業應積極應對導致心理健康問題增加的根本原因,並提供充分的行為健康計畫,包括預防性照護。研究發現,接受雇主提供的行為健康服務的員工,相較於未接受服務的員工,平均能提前六天返回工作崗位,無論是因心理健康、手術或懷孕等原因。

此外,培養員工的韌性、教授自我照護技巧以及重視工作與生活的平衡,對於預防心理健康問題至關重要。同時,管理層也應學習如何識別團隊成員的困擾,進行支持性對話,並提供相關福利資訊。越來越多的企業計劃在2026年提供數位心理健康資源,並增加面對面諮詢機會和心理治療次數。總體而言,這份報告凸顯了企業在員工心理健康方面所扮演的重要角色,以及投資於相關福利的必要性。

我認為這份報告反映了當今社會壓力日益增加的趨勢,以及人們對心理健康的重視程度提高。疫情加速了這股趨勢,讓企業不得不重新審視員工福利,並將心理健康納入考量。然而,僅僅提供資源是不夠的,企業還需要從根本上解決導致員工心理壓力的問題,並建立一個支持性的工作環境。管理層的培訓也至關重要,他們需要具備識別和幫助員工的能力。這不僅是企業社會責任的體現,也是提升員工生產力和留任率的明智之舉。

原文網頁:The share of workers taking mental health leave is up 300% from pre-pandemic (by Jennifer Liu)

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